春节过后，万物复苏，很多疾病也会在此时伺机而动，比如说慢阻肺。为了在新的一年发病更少，健康更多，慢阻肺患者需要格外留心，自我管理尤其不能少。
在之前的四期中，我们为大家详细介绍了慢阻肺的发病过程、诊疗和康复。但作为慢性病的慢阻肺，它的治疗也离不开家庭护理和良好的患者教育。本期我们有幸请到浙江医院钦光跃教授、浙江大学附属邵逸夫医院吴晓虹教授、浙江大学医学院附属第一医院沈毅弘教授，为我们一同分享慢阻肺的家庭护理和预防。
家庭氧疗，改善患者缺氧状态
我们知道，慢阻肺会导致患者呼吸困难，造成缺氧，而缺氧对人体的危害是全身性的，不仅影响呼吸系统，还会损害心、脑、肝、肾等重要脏器，因此慢阻肺患者的缺氧状态应该尽可能被纠正。
健康生活，有效预防慢阻肺
钦教授劝诫所有的慢阻肺患者，要保持健康生活。而饮食是健康生活里必不可少的部分。对于慢阻肺患者来说，饮食首先要保证营养摄入充足，蛋白含量要精细，鱼、虾、蛋、牛奶都是不错的选择。其次，饮食要清淡，过于辛辣的食物会刺激气道加重咳嗽咳痰。
另外，吴教授还提到感染是慢阻肺急性加重的最常见原因，尤其是秋冬季节，感染流行。他强调流感疫苗的接种对慢阻肺患者来说非常必要。同时患者还要注意室内卫生。冬季是慢阻肺患者急性加重的高峰期，家庭氧疗和规律用药可以起到有效预防的作用。
合理用药，个体化治疗慢阻肺
在慢阻肺的治疗中，药物使用是重要环节，而支气管扩张剂则是主要的治疗手段。
钦教授告诉我们，对于平稳期的慢阻肺，支气管扩张剂是治疗基石。对于症状比较重的患者，更是需要使用双支扩剂，以改善患者肺功能、减轻症状、提高生活质量。
沈教授特意提到双支扩剂欧乐欣，这是在国内上市的第一个同时含有LABA/LAMA成分的慢阻肺药物，因为同时具有两种成分，可以更好的改善患者肺功能。
钦教授说道慢阻肺可防可治，只要坚持践行个体化管理，个体化治疗，我们有信心可以降低它的急性发作，缓解患者症状，提高其生活质量。
吴教授和沈教授也共同提到，慢阻肺并不可怕，要做到早诊断早治疗、建立良好的生活习惯，坚持规律用药。
慢阻肺的治疗道阻且长，但我们坚信，只要医生早发现早治疗、患者积极面对、规律服药，家属多加关心，时刻关注，三管齐下定能更好的控制慢阻肺，让患者们重新拥有幸福生活。
责任编辑：冯启澄